OtoInfo.Id-Lari adalah menu wajib latihan fisik Galang Hendra Pratama. Bagi rider professional macam GHP-sapaan akrabnya-tiada hari tanpa lari. Katanya, lari yang rutin itu baik untuk ketahanan fisik dan nafas. Makanya, GHP konstan lari 10-15 Km per harinya untuk porsi endurance. Itu pula yang jadi pendukung saat GHP sukses podium pertama di WSSP seri Jerez, Spanyol tahun lalu.
Oleh Gandung Darmoko, pelatih fisik yang rutin kawal rider papan atas menjelaskan,”Banyak sekali manfaat dari olahraga lari. Antara lain untuk memperkuat otot-otot kardio hingga membentuk mental yang kuat. Mental GHP saat berlaga di seri WSSP Jerez lalu, buah dari rutin lari,”ujar Gandung yang asli Yogyakarta itu. Ilmu ini wajib diikuti oleh rider-rider muda yang serius membidik balap profesional.
Minggu (4/3) ini, GHP tetap punya agenda lari,”Kali ini rada beda dengan sebelumnya, aku ikut lari marathon 5Km di event Adisutjipto Urban Obstacle Run. Ini pengalaman pertama, ikut lari yang diikuti 3000 peserta,”ujar GHP yang tampak enjoy lantaran sukses dapat medali. Kalo dapat medali berarti bisa menyentuh garis finish. “Waktu tempuh 22 menit dengan best pace 2.58,”ungkap GHP yang mampu finish ke-75 dari 3000 peserta. Lumayan untuk ukuran pengalaman pertama. “Ini yang dilawan memang atlit professional marathon, lebih cenderung speed. Hehe,”kekeh GHP yang musim ini siap full seri di WSSP300. Wawan
